murakoshi365’s diary

murakoshiの日々の出来事 見た物をUPします

2008-12-14から1日間の記事一覧

体力づくり

ここ一ヶ月半ばかり体調不良のため 山登りとは無縁な生活をしておりました すっかり筋肉が落ちてしまったので 体調と相談しながら里山での足慣らしから初めます 久しぶりに山に入るとなんとなく落ち着きます 「いつもの場所に戻って来た」って感じでした 思…